전체 글67 건강 (피부) 미백크림 추천 사용법, 하얘 지는 비결 약국에서 만날 수 있는 미백 크림 의 모든 것에 대해서 알려 드리겠습니다 전문의약품과 일반의약품으로 나눌 수가 있습니다 하나씩 자세히 알아 보도록 하겠습니다 건강 (피부) 미백크림 추천 사용법 먼저 의사의 처방전 없이 그냥 약국에서 구입이 가능한 일반의약품에 대해서 알아보도록 하겠습니다 멜라노사 크림, 도미나 크림, 멜라큐 크림이 있는데 모두의 성분과 함량은 히드로퀴논 4%로 같습니다 제조사라든가 판매사에 따라서 상품명만 다를 뿐 입니다 다시 말해서 이들을 모두 같은 약이기 때문에 가격을 비교해 보시고 더 싼 걸로 구입해서 사용하셔도 상관이 없다는 말입니다 히드로퀴논의 역할을 간략하게 소개하자면 색소침착 의 원인 물질이라고 불리는 멜라닌 생성을 억제 하는 겁니다 그런데 여기서 오해를 하시면 안 될 것이 .. 2023. 3. 29. 건강 (기생충) 9가지 종류,최악의 음식 우리 몸에 기생하는 예전보다는 많이 줄었지만 아직까지도 기생충은 우리에게 골칫거리이다 사람뿐만 아니라 동물의 몸에 기생하며 영양분은 빼앗는다 건강 (기생충) 9가지 종류 몸 밖에 기생하는 것도 있고 몸 밖에 기생하기도 한다 무엇보다 몸 안에 기생하는 기생충 있다면 끔찍할 것 같다 몸 안에 대표적으로 어떤 것들이 있는지 알아보겠다 가장 먼저 떠오르는 게 바로 회충인데요 회충은 우리 몸에 위, 식도, 소장에서 주고 기생하고 있다 날 것에 채소나 물에서 주로 감염이 된다 한국도 80 년대 이전에는 회충에 감염된 사람이 많았다 그런데 회충이 근래에 다시 우리에게 알려진 건 2017년 북한 병사가 JSA에서 귀순하면서 수많은 회충이 소장에서 나온 사건이었는데 치료 과정에서 발견된 북한 병사 회충 길이는 27cm였.. 2023. 3. 28. 건강 (불면증) 원인, 숙면에 좋은 음식, 영양제 잠을 자지 못하고 불면증으로 시달리는 분들이 많다 수면제 없이 편안히 숙면을 취할 수 있는 방법을 알아본다 건강 (불면증) 원인, 커피 한잔 없이 출근하면 일에 집중이 안 된다 그렇다면 수면부족의 가능성이 높다 현대인이 많이 호소하는데 잠이 들기 어렵거나 수면상태를 유지하기 어려운 증상을 이야기한다 충분한 숙면을 취하지 못하거나 잠에서 깰 때 개운하지 않은 기분을 느끼는 질적 수면 장애와 다르게 구분을 해야 한다 최근 수면 장애로 병원을 찾는 사람들이 늘어나고 있다고 한다 대부분 스트레스로 인해 교간신경이 과항진 되고 신경전달 물질 부족으로 인해 발생된다 잘못된 수면 습관이 지속되면서 이로 인해 낮동안 피로감, 졸음, 의욕상실이 나타날 수 있다 우리나라 성인의 33% 정도가 경험하고 있다고 한다 10명 .. 2023. 3. 27. 건강 (봄) 건강 수칙, 유행 질환, 봄철 나물, 겨울 내내 움츠렸던 몸의 활동량이 많아지고 면역력을 위협하는 알레르기 등이 많은 계절이다 아프고 피곤하다 봄철을 맞아 건강법을 알아본다 건강 (봄) 건강 수칙 이유 없이 피곤하거나 한 번씩 심하게 아픈 경우가 있다 겨울에서 봄으로 넘어올 때 계절의 변화가 우리의 몸에 일어나는 변화를 잘 아는 것이 중요하다 겨울철동안 움츠려져 있던 몸이 봄철이 오게 되면 깨어나면서 활동량이 늘어나게 되고 이것이 체력적으로 부담이 된다 이 단계를 부드럽게 잘 조절해서 우리는 봄철동안 끊임없는 피곤, 무기력증에 시달릴 수가 있다 봄을 잘 맞이하는 것도 하나의 건강 전략 중에 하나라고 할 수 있다 더불어 봄이 오면 만물이 피어나면서 공기 중에도 수없이 많은 알레르기 물질들, 미세먼지, 꽃가루, 황사 같은 몸의 면역역을 끊임없이.. 2023. 3. 26. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 17 다음
